最近天氣特別好，早晚涼快，白天雖然太陽大，但也不至于很熱， 走在街上接受秋風的吹拂時，應該感覺很舒服~可是，為什么覺得臉干干的？為什么妝那么快就脫了？化妝的時候還容易起干皮？

明明你已經很乖的做了護膚，敷了面膜，為什么臉還是干干的呢？

那是因為你的皮膚也在換季啊！

首先呢，我們要知道，我們的皮膚表皮中最外側的一層叫做角質層，正常情況下，角質層的表面會有一層皮脂膜，它可以防止肌膚的水分流失。但是呢，一旦到了秋天，氣溫和濕度都大大減低，肌膚的新陳代謝會變得遲緩，皮脂膜產生的皮脂就悄然減少。如果再加上不良的生活習慣的話，皮膚里面的水分很容易大量流失，皮膚干燥就這樣形成了。

所以，皮膚干燥的原因就是缺水呀！也許有的妹紙會說我用的就是補水的，水乳啊，為什么還會干燥呀？妹紙啊，換季你都知道要換衣服了，護膚品當然也要用上換季的啊~

到了秋天，就應該要換成保濕性更好的，并且舒緩性也不錯的護膚品，因為換季期間皮膚容易過敏，一下子使用力道太大或功能性太強的護膚品就容易引發其他的皮膚問題~

秋季護膚品的更換原則是什么？

秋季天氣干燥，如果仍然繼續使用夏季的護膚品，難以抵擋秋季皮膚粗糙干裂的狀態。

美眉們需要注意的是，更換護膚品不能太盲目和隨意，需要循序漸進、由外而內地進行更換，那么，如何護膚品換季，如何才能夠不傷害到皮膚呢？

潔面產品的更換原則

美眉們由夏季進入到秋季的階段，更換護膚產品首先可以從洗面奶開始，夏季我們使用洗面奶一般注重控油，而秋季洗面奶的選擇應該是保濕性高、避免干燥粗糙，可以選擇性質溫和的水潤型的洗面奶來選擇。

爽膚水的更換原則

夏季使用爽膚水，一般都是比較注重保濕，而秋季使用爽膚水也是如此，美眉們可以繼續使用保濕型的爽膚水，與夏季使用唯一不同的是，可以選擇更加水潤的爽膚水，這樣可以避免皮膚在秋季干燥緊繃。

乳液護膚品的更換原則

秋季需不需要更換乳液呢？這是肯定的，美眉們都知道夏季我們需要使用乳液，而不需要使用粘稠的面霜，冬季需要使用面霜來護膚，因為面霜的鎖水功能更好一些。

實際上，面霜需要從秋季就開始更換了，這時候開始使用面霜，可以避免皮膚出現干燥脫皮緊繃的狀態。

面膜的更換原則

除了我們平時所使用的各種爽膚水、洗面奶和乳液等護膚產品，到了稍冷和干燥一些的秋季，面膜也是需要進行更換的，很多美眉容易忽略這一點。

實際上，夏季我們使用面膜來護膚，側重于修復皮膚損傷、幫助皮膚保濕，例如修復曬后的受損皮膚，保濕肌膚維持肌膚水潤。

而秋季敷面膜，美眉們應該要側重為肌膚補水，同時，預防皮膚緊繃干燥，可以選擇含水量較高一些的成品面膜或天然面膜來使用，非常適合秋季護膚。

多喝水

皮膚缺水的時候，多喝水確實不能讓你解決缺水問題（畢竟喝水是解決口渴），因為喝的水進入體內，一部分提供給體內細胞，絕大部分會以尿液和汗的形式排出，對表層皮膚不產生什么影響。但是長期堅持多喝水，體內水分更充足，能對真皮層的“水庫”產生影響。

另一個可以促進“水庫”水分充足的方法就是通過一些深層補水精華，打開細胞間隙，讓水分滲流通到水庫里，這類通常是2-3天用一次的產品，屬于護膚近幾年新技術類產品，是皮膚底層長期枯干的寶寶們最恰當的選擇，“水庫”水分充足了，皮膚才會有彈性和緊致感。

你還需要營造一個濕潤的外界環境

前面說的是對皮膚內在的補水，其實外界環境對皮膚的狀況也有很大的影響。比如冬天，普遍干燥，我們的肌膚就會更加缺水。夏天算是相對濕潤，但是因為熱，家里、辦公室開著空調，也會導致周圍環境變得干燥，肌膚缺水。這時在外部的“補水”，也很重要。

1.使用加濕器

加濕器就是一種能增加室內濕度的電器，如果皮膚缺水又長時間處在干燥室內的寶寶，還是可以考慮購置加濕器的，畢竟干燥的環境會讓你的保濕工作大打折扣。

2.隨身攜帶噴霧

有人說噴霧就普通的水啊，能有什么作用呢。沒錯，噴霧的主要成分就是水，但使用噴霧，不是從內補水，而是給處在干燥環境下的臉部加濕，有利于緩解干燥環境下的皮膚緊繃。

需要注意的誤區

在日常護膚上，有一些地方需要注意，否則，就成了你補水路上的大障礙了。

1.不要過度清潔

有些寶寶會覺得皮膚出油厲害，一天洗四五次臉甚至更多，但你們可知道，過度清潔會帶走皮膚的天然保濕因子，從而使得臉上變得更加干燥。另外，如果日常只是涂個防曬擦個BB霜，不要使用卸妝能力過強的卸妝油，用洗面奶進行皮膚的二次清潔時也注意時間別太久，如果皮膚出現緊繃感則是過度清潔了。

2.洗臉用溫水

洗臉的水不要太熱，太熱會帶走臉上的水分，這就跟你泡溫泉容易水分缺失感到口渴一個道理，把水溫控制在稍稍低于體溫是最好的。

3.敷面膜時間勿過長、頻率過多

面膜可以補水，但時間太長，也會吸走你臉部的水，所以寶寶們敷面膜的時候，請看看面膜的說明，上面一般會寫上敷的時間，一般是15-20分鐘為宜。另外，再次強調就算有錢也不能不能天天敷面膜，營養過剩也會使肌膚自我修復能力變得更弱。

4. 使用噴霧要記得拍干

噴霧是個好東西，可是使用不當，反倒會讓你更缺水。噴霧噴在臉上是水霧狀的，這時需要用干凈的手或紙巾拍干，否則讓水分自然蒸發更易帶走臉上水分。另外，每天噴的次數也不宜過多，切忌反復的噴。

溫馨小貼士

寶寶們給肌膚喝水的同時，不要忘了每天喝8杯水哦~

堅持每天內外補水，屏蔽大油田、干燥肌、痘痘臉……

你就是最耀眼的Queen！！！

換季護膚打響第一波！先把護膚這個基本的小目標拿下再說！